Sunnere vafler med havregryn | Oppskrifter | REMA 1000

Hopp til innhold

Rema.no Oppskrifter Bakst Sunnere vafler med havregryn

Sunnere vafler med havregryn

4.4 i snitt

Sunnere vafler med havregryn

En sunnere oppskrift på vaffelrøre, som ikke går utover kosen! Disse inneholder havregryn, og honning erstatter sukkeret.

Antall personer

2 voksne

2 barn

Ingredienser

1 ss	Smør eller olje til steking
4 stk	Egg
2 dl	Melk
0.5 dl	Flytende honning
1 stk	Fint revet eple
1 dl	Kesam
2 dl	Fibra fullkornsmel
1 dl	Siktet spelt
2 ts	Kardemomme
1 dl	Små havregryn
2 ts	Bakepulver
100 gr	Smeltet smør

Slik gjør du

Trinn 1

Pisk eggene luftige. Pisk inn honning. Så melk, kesam og smeltet smør.
Trinn 2

Rør inn det tørre og vend inn eplene. La røren stå i 15-30 minutter.
Trinn 3

Stek vaflene og avkjøl på rist.
Bruk en silikonpensel til å smøre lett på med fett ved steking.

Antall

Denne oppskriften lager ca. 10-12 vaffelplater

Prøv også

Proteinrundstykker

40 min 7 ingr.

Proteinrundstykker

Vafler med havregryn og revet squash

20 min 10 ingr.

Vafler med havregryn og revet squash

Blåbærmuffins med sitron

25 min 14 ingr.

Blåbærmuffins med sitron