Skolestart: Hverdagsmat for store og små
Her får du våre beste tips til enkle middager og sunne matpakker i hverdagen.
Hva med grove muffins eller tortillapizza, for eksempel?
Klar for hverdagen
7 tips til sunnere mellommåltider
Mellommåltider er en fin måte å holde blodsukkeret stabilt. Se 7 tips til sunnere alternativer som hjelper deg gjennom dagen.
Frokost til hverdag og helg
Se våre beste frokostoppskrifter. Få en god start på dagen med enkle frokoster som kjøleskapsgrøt, granola eller smoothie bowls.
Lunsjtips: Sunn og enkel lunsj
Sunn, enkel og god lunsj er viktig for å holde energinivåetgjennom dagen. Se våre beste lunsjoppskrifter: toast, matmuffins og salater.
Våre nye oppskrifter
Perfekt til hverdagen
5 rimelige hverdagsmiddager
Energirik mat til studenthverdagen
Konsentrasjonen er lettere å holde med energirik mat i magen. Lag maten hjemme, og du kan spare mye penger i løpet av året. Vi har samlet våre beste tips til energirike matpakker og lunsjoppskrifter.
Sunne salater
Gode til lunsj
Fiskeretter til barna
Det er ikke alltid like lett å få barna til å spise fisk. Vi har samlet oppskrifter som barna garantert kommer til å like.
Forslag på barnevennlige fiskeretter
Disse faller garantert i smak
Lag din egen granola
Hjemmelaget granola smaker godt og er enkelt å lage. Lager du granolaen selv kan du sikre deg en sunnere og ikke minst rimeligere start på dagen.
Lag suppe til middag og lunsj
Hvis du ønsker en enkel middag, er suppe et godt alternativ. Sprit opp klassikere som tomatsuppe, blomkålsuppe og linsesuppe. Eller lag en restesuppe med det du har i kjøleskapet. Her finner du tre gode vegetarsupper som metter.
