Hente oppskriftsvarer fra kalenderen din?

Velg oppskrifter

Del på e-post Skjul handlelapp

Lett kyllingsalat med bønner

Tidsbruk 20 minutter
12 ingredienser
71 planlagt
Lett kyllingsalat med bønner
Klikk og dra
til kalenderen
Vil du ha en lett og sprø sommerrett, lager du den som her – med frisk, sprø salat og sprøstekt kyllingfilet.

Velg antall personer

2 voksne
2 barn

Ingredienser

Dressing

0,5 stk
Sitron
3 ss
Olivenolje
1 klype
Salt
1 klype
Nykvernet pepper

Salat

1 pakke
Crispisalat
1 boks
Kidneybønner
2 stk
Tomat

Kylling

400 g
Strimlet kyllingfilet
2 fedd
Hvitløk
0,5 ts
Salt
1 klype
Nykvernet pepper
1 ss
Olivenolje

Slik gjør du

Trinn 1

Trinn 1

Krydre kyllingstrimlene med raspet eller finhakket hvitløk, salt og nykvernet pepper. Stek dem gylne i varm panne med litt olivenolje.

Trinn 2

Trinn 2

Skyll kidneybønnene og ha dem i en bolle sammen med finsnittet crispisalat og tomat i terninger. Legg kyllingstrimlene på toppen.

Trinn 3

Trinn 3

Bland presset sitron, olivenolje, salt og pepper. Vend det inn i salaten og server.

Serveringsforslag

Server gjerne med godt brød og revet parmesan.

Middagsplanleggeren
gir deg ukens handlelapp

1)  Klikk og dra oppskriften til kalenderen
2)  Vis handlelappen og trykk "hent oppskriftsvarer"
3)  Bruk appen eller del handle-lappen på sms eller e-post
Dra ned i kalender