Egenberedskapsuka 2022 – Har du alt du trenger?
Hvert år arrangeres Egenberedskapsuka, et initiativ fra Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB). I år faller dette på uke 44 (31. oktober til 6. november). REMA 1000 ønsker å hjelpe til med å spre informasjon.

Gjennom Egenberedskapsuka ønsker myndighetene å skape oppmerksomhet rundt det at alle husstander bør planlegge for å kunne ta vare på seg selv og de rundt seg i minst tre døgn, ved bortfall av kritisk infrastruktur, som for eksempel strøm, vann og mobilnett.
Vi i REMA 1000 ønsker å være med på å spre denne informasjonen, og vi har listet opp varer fra listen til myndighetene, som blant annet finnes i alle REMA 1000 sine butikker.
Eksempel på beredskapslager med tips til handleliste:
- 9 liter vann per person (Bare rent vann 5 liter 2-pakk)
- to pakker knekkebrød per person (Husman økonomi Wasa)
- en pakke havregryn per person (Lettkokte havregryn 1.2kg)
- tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person (Fiskeboller Vesterålen, Spagetti Capri Sopps, Lapskaus Brun, Toro Amerikansk gryte og Toro Meksikansk gryte)
- tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person (Makrell i tomat Prima, Leverpostei Stabburet og Peanøttsmør)
- noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade (Bixit orginal, Bixit sjokolade, Tørkede aprikoser, Nøtte – og fruktmix og Kvikk Lunsj)
- stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe (Kronelys hvit)
- fyrstikker eller lighter (Nitedals fyrstikker og REMA lighter)
- førstehjelpspakke (Plaster aquaresist mix)
- batterier, ladet batteribank og mobillader til bilen (PRIMA AA og AAA batterier)
- våtservietter og desinfeksjonsmiddel (Våtservietter 100pk Lev Vel)
- tørke-/toalettpapir (REMA 1000 24-pakk toalettpapir og REMA 1000 4-pakk kjøkkenrull)
Annet
- medisiner du er avhengig av
- ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
- grill eller kokeapparat som går på gass
- varme klær, pledd og sovepose
- batteridrevet DAB-radio
Se flere tips til egenberedskap hos Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB).