Gjennom Egenberedskapsuka ønsker myndighetene å skape oppmerksomhet rundt det at alle husstander bør planlegge for å kunne ta vare på seg selv og de rundt seg i minst tre døgn, ved bortfall av kritisk infrastruktur, som for eksempel strøm, vann og mobilnett.

Vi i REMA 1000 ønsker å være med på å spre denne informasjonen, og vi har listet opp varer fra listen til myndighetene, som blant annet finnes i alle REMA 1000 sine butikker.

Eksempel på beredskapslager med tips til handleliste:

  • 9 liter vann per person (Bare rent vann 5 liter 2-pakk)
  • to pakker knekkebrød per person (Husman økonomi Wasa)
  • en pakke havregryn per person (Lettkokte havregryn 1.2kg)
  • tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person (Fiskeboller Vesterålen, Spagetti Capri Sopps, Lapskaus Brun, Toro Amerikansk gryte og Toro Meksikansk gryte)
  • tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person (Makrell i tomat Prima, Leverpostei Stabburet og Peanøttsmør)
  • noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade (Bixit orginal, Bixit sjokolade, Tørkede aprikoser, Nøtte – og fruktmix og Kvikk Lunsj)
  • stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe (Kronelys hvit)
  • fyrstikker eller lighter (Nitedals fyrstikker og REMA lighter)
  • førstehjelpspakke (Plaster aquaresist mix)
  • batterier, ladet batteribank og mobillader til bilen (PRIMA AA og AAA batterier)
  • våtservietter og desinfeksjonsmiddel (Våtservietter 100pk Lev Vel)
  • tørke-/toalettpapir (REMA 1000 24-pakk toalettpapir og REMA 1000 4-pakk kjøkkenrull)

Annet

  • medisiner du er avhengig av
  • ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
  • grill eller kokeapparat som går på gass
  • varme klær, pledd og sovepose
  • batteridrevet DAB-radio

Se flere tips til egenberedskap hos Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB).