35 min
Skriv ut
Legg til som favoritt

Ingress

En av de mest kjente indiske rettene, der ”tikka” refererer til små kjøttstykker som blandes inn i marinaden. Serveres ofte med kylling, men denne retten er også fantastisk god med lam og vår favoritt – mørt og saftig biffkjøtt.


1

Bland alle krydder i en bolle sammen med yoghurt naturell og finhakket løk og hvitløk.

2

Skjær kjøttet i passe store biter og bland det i marinaden. Dekk til og la det marinere i kjøleskapet en stund – gjerne i 4-6 timer.

3

Kok ris som anvist på pakken. Hvis du tilsetter gurkemeie får du en fin gulfarge. Ta kjøttbitene ut av marinaden og tre dem på grillpinner. Trykk bitene tett sammen. Stek spydene i varm panne i ca. 15 minutter. Pensle grillspydene med eventuell gjenværende marinade. Server med kokt ris.


Kokkens tips

Fersk revet ingefær smaker godt i marinaden. Server gjerne med hjemmelaget raita og Tikka Masala saus evt. ferdig saus fra Patak's.

Beef Tikka

Voksne:
2
Barn:
2

Ingredienser

2 pk
Ytrefilet av storfe ca 200 g Nordfjord
0,5 stk
Løk
6 ss
Yoghurt naturell Tine
4 dl
Middagsris REMA 1000
1 boks Yoghurt naturell Tine
1 pk Middagsris REMA 1000
2 pk Ytrefilet av storfe ca 200 g Nordfjord
1 nett Løk

Fra kjøkkenskapet ditt

1 ts
Spisskummen
2 klyper
Gurkemeie
1 ts
Garam Masala
1 ts
Tandoori Masala
2 fedd
Hvitløk
10 stk
Grillpinner
1 glass Tandoori Masala
1 pk Grillpinner
1 nett Hvitløk
1 glass Gurkemeie
1 glass Spisskummen
1 glass Garam Masala

Planlegg denne middagen

Dra bildet ned til ønsket dag i Middagsplanleggeren

Lukk vindu
1 Forklaringsbilde

Hold inne muspekeren på oppskriftsbilde og dra ned i kalenderen

2 Forklaringsbilde

Juster antall voksne og barn inne på oppskrifter før eller etter valgt dag

3 Forklaringsbilde

Lag handlelapp før du går i butikken, og del på SMS eller e-post